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आज कोल्ड ड्यू है।यह एक और विशेष दिन है जिसे हमारे पूर्वजों ने सौर कैलेंडर के अनुसार नामित किया था।यह ठंड से लेकर ठंड तक का मानदंड दिन है।
इस दिन से सुबह पानी की बूंद धीरे-धीरे जमने लगेगी और पेड़ पर लगे पत्ते पीले पड़ जाएंगे।पक्षी दक्षिण की ओर उड़ेंगे और यह शुष्क तत्वों का मौसम है जो वातावरण में चरम पर है।इसलिए हमारे शरीर के अंदर भी यह बहुत शुष्क होता है।
शरीर में अधिक तरल जोड़ने के लिए नाशपाती जैसे कुछ फलों का सेवन करना अच्छा होता है।यह हमारे शरीर के साथ प्रकृति से संतुलन है।
साथ ही कैलेंडर के मुताबिक साल 2019 में अब सिर्फ 62 वर्किंग डे बचे हैं.